525悦己幸福工作坊

525---我爱我！网络称：「悦己日」，倡导「爱自己，才能更好地爱他人」。生活中，我们常常有这样的感受：

迷茫、不知道自己想要什么…

各种事情袭来，不知道如何面对…

对待自己没有很好的认知…

有无法承受的压力、无法逾越的障碍…

对过去无法释怀的怨恨和难以摆脱的困惑…

想要认清、完善自己，不知道如何入手…

 你真的爱自己了吗？你了解我们内心真实的情绪、情感表达吗..

导师介绍:
苑秀：国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员,绘画、沙盘治疗师。

工作坊内容：以个人成长为目的，融合了西方心理学和东方静心，探索我们内在的感悟和认识。使我们的身体，头脑和心灵获得深层的放松。透过•心理游戏•催眠•心理加减法引领我们认识自我，接纳自我，提升自我，用内心拥有的力量，在尊重和谐的氛围里，在开放安全的交流中，探索未知的自我，体验内在的轻松、优雅。

工作坊时间: 一个半小时（根据现场情况酌情延长时间）

            5月24日、25日上午和下午四场

服务费用: 300元/人   人数：限6---8人
服务对象: 各类心理咨询、心理辅导从业人员、企业人力资源管理人员、希望心               理成长和自我完善以及心理学爱好者。

工作坊地点：延吉路117号锦绣华城13号楼2单元1105

咨询预约电话：0532-55672693     

qq：2290005423 1692859771

欢迎您加入这场「爱自己」 的主题嘉年华！